Die 6 besten Apps, um Yoga zu Hause zu praktizieren

By | April 13, 2020
Beste Apps zum Üben von Yoga

Wenn Sie nicht in der Lage sind, an Ihrem Yoga- Kurs teilzunehmen, ist dies keine Entschuldigung dafür, Ihre Technik nicht weiter zu üben, insbesondere jetzt, wo Sie mit Ihrem Handy Zugriff auf endlose Online- Kurse , Kurse oder sogar Anwendungen haben , mit denen Sie in Ihrem eigenen Tempo üben können, unabhängig davon, um was es sich handelt. dein Niveau.

Und obwohl es Dutzende von mobilen Apps gibt, mit denen man Yoga praktizieren kann, ist die Wahrheit, dass nicht alle gleichermaßen empfohlen werden. Aus diesem Grund haben wir uns heute entschlossen, die besten auszuwählen , die Sie herunterladen können, um Ihre Technik weiter zu verbessern und zu perfektionieren, ohne das Haus verlassen zu müssen .

Tägliches Yoga

Es wurde von den Herausgebern von Google Play als eine der besten Apps in seiner Kategorie ausgewählt, und das ist kein Wunder. Tägliches Yoga ist wahrscheinlich die beste App, die es gibt, um Yoga zu Hause zu praktizieren , unabhängig davon, ob Sie in dieser Welt anfangen oder bereits ein etwas fortgeschritteneres Niveau haben.

Die Anwendung vereint weltweit bekannte Trainerklassen , die Sie auf Video verfolgen können, mit mehr als 500 Asanas , etwa 60 verschiedenen Programmen und insgesamt mehr als 500 Yoga-Sitzungen zur Auswahl.

Eine der interessantesten Funktionen ist das sogenannte „Smart Coach“ -Tool, mit dem jeden Tag eine Sitzung ausgewählt wird, die 30 Tage lang durchgeführt werden soll, je nachdem, welches monatliche Ziel Sie sich gesetzt haben.

Die App kann völlig kostenlos heruntergeladen werden und bietet die Möglichkeit, alle Funktionen 7 Tage lang zu testen. Wenn Sie jedoch fortfahren möchten, müssen Sie für das Abonnement von 9,99 USD pro Monat oder 199 USD bezahlen , wenn Sie lebenslangen Zugriff auf alle Klassen und Sitzungen haben möchten.Google Play | Tägliches Yoga

Runter Hund

Yoga für Anfänger

Down Dog Apps sind weitere sehr gute Möglichkeiten, um Yoga bequem von zu Hause aus zu praktizieren. Der Entwickler ist auf Apps für körperliche Aktivität spezialisiert. Zu seinem Katalog gehören “Yoga für Anfänger” , eine der besten Apps für Anfänger , sowie eine Version für fortgeschrittene Benutzer mit mehr Klassen. komplex.

In beiden Fällen handelt es sich um Apps, die mehrere Sitzungen mit Aktivitäten aller Art umfassen , wobei Klassen von sechs verschiedenen Lehrern zur Auswahl stehen, in die Anwendung integrierte Musik, deren Intensität je nach Atmung erhöht oder verringert wird, und vieles mehr. Beide Versionen können kostenlos heruntergeladen werden.Google Play | Yoga für AnfängerGoogle Play | Yoga

Yoga zu Hause

Eine weitere interessante Option für diejenigen, die in die Welt des Yoga einsteigen möchten, ist Yoga zu Hause , eine App für Anfänger , die sich durch ihre einfache Bedienung auszeichnet .

Es umfasst Sitzungen mit verschiedenen Yoga-Stilen, einschließlich Hatha Yoga, Lyengar Yoga, Vinyasa Yoga oder Yin Yoga, alle mit Sitzungen, die von hochauflösenden Videos begleitet werden, die die tägliche Verfolgung von monatlichen Trainingsplänen erleichtern.

Die Anwendung kann kostenlos heruntergeladen werden , enthält jedoch Käufe, mit denen Sie einige Add-Ons und Funktionen freischalten können .Google Play | Yoga zu Hause

Behalte Yoga

Die 6 besten Apps, um Yoga zu Hause zu praktizieren
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Mit mehr als einer Million Installationen ist Keep Yoga eine der beliebtesten Apps in seiner Kategorie. Es umfasst mehr als 400, mehr als 40 Trainingspläne und insgesamt 7 Meditationskurse. Darüber hinaus können Sie je nach den jeweiligen Fähigkeiten zwischen drei verschiedenen Stufen wählen: Anfänger, Mittelstufe oder Fortgeschrittene.

Auf der anderen Seite vergisst sie, obwohl es sich um eine App handelt, die zu Hause verwendet werden soll, nicht den “sozialsten” Teil des Yoga und bietet daher die Möglichkeit , Freunde hinzuzufügen , um den Fortschritt zu verfolgen und unseren zu teilen. Wie die meisten Apps dieses Typs kann es kostenlos heruntergeladen werden, obwohl es die Möglichkeit bietet, Add-Ons und Funktionen zu kaufen .Google Play | Behalte Yoga

Flow Yoga

Flow Yoga ist die letzte App in dieser Auswahl, aber nicht weniger interessant als die vorherigen. Seine Schöpfer definieren es als eine persönliche Yoga-Akademie mit professionell unterrichteten Kursen und Herausforderungen, die Ihre Fähigkeiten testen , um Ihnen zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen. Sobald Sie beginnen, können Sie wählen, ob Ihr Ziel darin besteht, Kraft zu gewinnen, sich zu entspannen oder Ihre Haltung zu verbessern. Die App empfiehlt der Realität die besten Sitzungen, je nachdem, was Sie ausgewählt haben.

Es ist eine App für Anfänger und Fortgeschrittene. Wenn Sie gerade in die Welt des Yoga eingetreten sind, hilft Ihnen die App , sich mit den grundlegenden Konzepten vertraut zu machen, bevor Sie fortfahren . Darüber hinaus können Sie jederzeit und überall üben, da die Sitzungen zwischen 15 Minuten und einer Stunde dauern.

Google Play | Flow Yoga

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